CARDIO FITNESS
CORSO
WALKING
Dimagrimento e tonificazionea ritmo di musica con i benefici della camminata attraverso il Race Walker Panatta
OBIETTIVO
Equilibrio, Resistenza, Stabilità
DURATA
60 minuti
CALORIE
200/400
QUANDO SI SVOLGE
Lunedì
Martedì
13.15 - 14.15
Mercoledì
19.15 - 20.15
Giovedì
13.15 - 14.15
Venerdì
ISTRUTTORI
RICORDATI DI PORTARE
SCARPE SPORTIVE
BORRACCIA
