I nostri corsi 2023/24

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A Il David ripartiamo con i nostri corsi preferiti, ma anche con tante novità!

Per gli amanti degli allenamenti ad alta intensità arriva il nuovissimo corso di CROSS ENERGY: movimenti funzionali costantemente variati, per allenare forza e resistenza, a corpo libero e attraverso l’utilizzo di pesi ed attrezzi, nella gabbia DFC  – Dynamic Functional Cage, by Panatta.

Invece, per coloro che prediligono il divertimento e il dinamismo, arriva il corso FIT DANCING: un mix di fitness e ballo latino sulle note di reggaeton, salsa, merengue, e samba, per aumentare resistenza ed equilibrio.

Infine, una sorpresa per gli amanti dello YOGA HATHA: abbiamo aggiunto due appuntamenti pomeridiani 😉

Scopri tutti i corsi e trova quello più adatto a te!

Per maggiori informazioni, contattaci 👉 0731 212588 | info@ildavidjesi.it